Para realizar la ceremonia del Ruco se necesita un grupo mínimo de ocho mujeres. En caso de que el grupo sea menor a ocho personas, el Ruco se cambia por un Sauna.
En el Sauna usamos también piedras calientes donde agregamos agua con hierbas de purificación y nos hacemos mascaras de limpieza con barro y mascaras de regeneración.
Después de esta potente experiencia
nos vamos a una rica cena en el restauran La Tribu en Cascada de las Animas.
El día Domingo lo iniciamos con una corta sesión de Chikung (ejercicios especiales de respiración, movimiento y auto masaje), para luego tomar un exquisito desayuno. Después del desayuno nos vamos a la Cascada de las Animas (caminata corta) a realizar una limpieza de chacras con el agua y una meditación. Tipo 1:00 PM de la tarde regresamos a una sesión de masaje donde aprendemos lo básico en técnicas de masaje.
Posteriormente preparamos un delicioso almuerzo con verduras orgánicas y tofu y terminamos con un mensaje del tarot. |